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01-11

Les événements à venir

Samedi 28 Janvier 2023

Course au Score

Ceyzériat

Dimanche 3 Septembre 2023

Chpt Dép de Sprint

Oyonnax / Bellignat

Samedi 23 Septembre 2023

Régionale de nuit

La Praille - Plateau d’Hauteville

3,2, Ain CO

 Apremont / Charix

30 Avril 2022

- Infos course  Moyenne distance -

Les horaires :





Samedi 30 Avril 2022


Moyenne Distance

Ouverture de l’accueil

Passage à l’accueil obligatoire avant votre première course

De 13h30 à 16h30

Départs

De 14h30 à 17h00

Fermeture des circuits

18h30

Les horaires de départs :


Vous pouvez choisir vos heures de départ avant le mercredi 26 Avril à partir du lien suivant : Réservation ici

Ce tableau sera ensuite imprimé. Il sera possible de choisir son horaire de départ sur place selon les disponibilités.

Les parcours :

Les difficultés techniques correspondent à la « méthode fédérale ». Globalement le niveau vert est le plus simple proposé et le violet le plus difficile. Les balises sont à réaliser dans l’ordre imposé.





Moyenne distance


Temps estimé du vainqueur

Distance à vol d’oiseau

Dénivelé positif

Nombre de postes

Echelle d’impression

VIOLET LONG

35’

 4,1 km

210 m

16

1/10 000

VIOLET COURT

35’

3,3 km

185 m

16

1/10 000

ORANGE

30’

2,5 km

175 m

13

1/10 000

JAUNE

25’

2,2 km

145 m

10

1/10 000

BLEU

20’

2,2 km

110 m

10

1/10 000

VERT

20’

 2,2 km

105 m

9

1/5 000

Ombre verte*

15’

 2,1 km

75 m

7

1/5 000


* Le parcours ombre verte est un circuit dans lequel les enfants partent accompagnés d’un adulte. Pour les enfants de 9 ans et plus, l’adulte peut rester une dizaine de mètres derrière et intervenir assez rapidement en cas d’erreur. Pour les plus petits, l’aide peut être plus importante.

Annonce de course :


Lien ICI

La carte :

Il s’agit d’une nouvelle carte : Le Bois de Puthod

Relevès : 2020

Cartographe : Foldi



Le terrain :

Forêt relativement claire alternant des zones très pénétrables et d’autres plus denses, avec un relief marqué et quelques zones de microreliefs.



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Consignes de course :


Zone d’échauffement : Afin de ne pas voir les postes avant votre course vous devez respecter les zones interdites matérialisées sur le terrain.


Les définitions seront imprimées et présentes sur les cartes en format « texte » pour les circuits verts/ombre vertes et en symboles pour les autres.

Les cartes seront imprimées sur du papier résistant et imperméable.

Les départs se feront au « boitier ».


Sécurité :


Traversée de route  : une traversée de route est prévue. Des signaleurs sécuriseront vos traversées. Merci de respecter leurs consignes ! Les coureurs ne sont pas prioritaires.


Tout abandon doit être signalé à  l’arrivée.